O Que Fazer ao Receber o Diagnóstico de Hemocromatose?
Diagnóstico confirmado de hemocromatose? É natural sentir-se apreensivo. Mas saiba que com informação qualificada e acompanhamento adequado, a maioria dos pacientes pode levar uma vida plena, ativa e saudável. A hemocromatose, quando detectada precocemente, tem controle eficaz e seguro.
A seguir, apresentamos um roteiro geral sobre como agir após o diagnóstico:
1. Confirme e Entenda o Diagnóstico
Solicite ao seu médico uma explicação clara: qual o tipo de hemocromatose (hereditária HFE, não-HFE, secundária, etc.)
Pergunte sobre os níveis de ferritina, saturação de transferrina e possíveis exames genéticos já realizados
Entenda se há acúmulo de ferro já identificado em algum órgão (fígado, coração, articulações)
2. Realize o Estadiamento Clínico
Seu médico deve avaliar:
Função hepática (TGO, TGP, GGT, elastografia, USG)
Sistema endócrino (glicemia, testosterona/estradiol, TSH)
Sistema cardíaco (ECG, ecocardiograma, BNP)
Sistema articular e neurológico (anamnese, exame físico)
História familiar (herança genética)
Essa etapa permite decidir o melhor tratamento e prever riscos futuros.
3. Inicie o Controle da Sobrecarga de Ferro
O tratamento base é:
Flebotomia terapêutica: remoção de sangue para reduzir os níveis de ferro
Frequência: geralmente semanal no início, depois mensal
Meta: ferritina abaixo de 50–100 ng/mL e saturação de transferrina < 50%
Em alguns casos, podem ser usados quelantes orais de ferro, sob indicação médica
4. Adote uma Alimentação Compatível
Reduza o consumo de alimentos ricos em ferro heme: carnes vermelhas em excesso, vísceras (fígado)
Evite: suplementos de ferro, bebidas alcoólicas em excesso, vitamina C em grandes doses (potencializa absorção do ferro)
Prefira: fibras, chás ricos em taninos (chá-preto), frutas ricas em antioxidantes naturais
Beba bastante água e mantenha hábitos alimentares regulares
5. Acompanhe Seu Tratamento
Exames laboratoriais periódicos:
Ferritina, saturação da transferrina, hemograma, TGO/TGP
Consultas regulares com seu médico (preferencialmente hematologista ou hepatologista)
Adesão ao plano terapêutico é essencial para evitar complicações tardias
6. Fique Atento a Sintomas e Sinais
Mesmo com o tratamento, observe:
Fadiga persistente
Dor em articulações
Palpitações, cansaço aos esforços
Escurecimento da pele
Queda de libido, alterações menstruais
Confusão mental, perda de memória
Sintomas novos devem sempre ser relatados ao médico.
7. Oriente a Família
A hemocromatose hereditária tem herança genética autossômica recessiva
Recomenda-se:
Testar irmãos e filhos adultos
Considerar aconselhamento genético
Acompanhar portadores com exames anuais mesmo que assintomáticos
8. Cuide de Sua Qualidade de Vida
Atividade física leve a moderada, conforme tolerância
Sono regular
Controle do estresse e da ansiedade
Apoio psicológico ou terapêutico se necessário
Evite automedicação
9. Busque Informação de Qualidade
Confie apenas em fontes médicas confiáveis e em seu médico assistente
Evite soluções milagrosas ou promessas não comprovadas
O site hemocromatose.com.br é um portal confiável para você consultar, compartilhar e aprender mais
Conclusão
Receber o diagnóstico é apenas o início de um novo cuidado consigo mesmo. A hemocromatose não é uma sentença, mas um alerta para o equilíbrio. Ao compreender a doença, seguir o tratamento e manter hábitos saudáveis, você retoma o controle de sua saúde com segurança e autonomia.